كشفت دراسة حديثة أن القهوة قد تلعب دورا في الحد من احتمال تكرار الإصابة بسرطان الثدي. دراسة 634 مريضا التي جرت في السويد، وجدت أن أولئك الذين يعالجون بعقار تاموكسيفين الذين شربوا لا يقل عن كوبين من القهوة يوميا، وكان انخفضت بشكل ملحوظ خطر على تطوير وإعادة سرطان الثدي.ولكن ليست هذه هي الدراسة الأولى الصحي لجعل مثل هذا الادعاء عن القهوة، وقيل الشراب لدينا العديد من الفوائد الصحية في الماضي فضلا عن العديد من المخاطر المحتملة.
الفوائد
يقال إن الكافيين في القهوة لتعزيز أداء المخ الخاص بك، بما في ذلك رد فعل مرات والذاكرة.
وقد أظهرت الدراسات أن القهوة يمكن أن تقلل من خطر إصابة الشخص النامية نوعين من مرض السكري.
هي معبأة القهوة كاملة من المواد المضادة للاكسدة، قال أن لها خصائص منها المضادة للالتهابات ومضادة للحساسية.
فإنه يمكن تسريع عملية التمثيل الغذائي لدينا. ويقال إن الكافيين في القهوة لزيادة التمثيل الغذائي الخاص بك وارتبط بالتالي تساعد على فقدان الوزن.
ويعتقد أن القهوة لتكون مرتبطة مع انخفاض في احتمالات الإصابة بسرطانات أخرى مثل الجلد والبروستاتا.
المخاطر
شرب القهوة الثقيلة يمكن أن يسبب الأرق نظرا لمحتوى الكافيين.
قد تكون مرتبطة ارتفاع استهلاك القهوة إلى زيادة في ضغط الدم.
وقد تم ربط بعض أنواع القهوة لارتفاع الكوليسترول في الدم.
شرب الكثير من القهوة كان من المعروف أن تسبب هزات العضلات وزيادة ضربات القلب.
وقد تم نشر أدلة تشير إلى أن الإفراط في استهلاك الكافيين خلال فترة الحمل يمكن أن تكون ذات صلة إلى انخفاض وزن المواليد عند الرضع.
ليست هناك تعليقات